亚洲男人的天堂久久精品-亚洲男人的天堂久久无-亚洲男人精品-亚洲男人天堂2022-九九成人免费视频-九九福利影院

福州好三農餐飲管理、蔬菜配送、生鮮配送食材配送公司歡迎您訪問！

行業資訊

當前位置: 首頁 -> 新聞中心  -> 行業資訊

新聞分類

聯系我們

  • 福州好三農餐飲管理有限公司
  • 章   河：19905013030
  • 黃經理：18850481259
  • 黃欲超：18029686868
  • 地址：福建省福州市閩侯縣南通鎮商貿大道22號A7一樓

福州蔬菜配送公司推薦12種青綠色食物有助養肝及護肝。

信息來源：www.79983.net | 發布時間：2023年03月27日

    春分跟立春一樣，都要升發陽氣、疏泄肝臟，但由于春分后天氣變得更潮濕，亦開始轉熱，因此也應著重健脾去濕，同時飲食宜以清淡為主。

    12種青綠色食物助養肝護肝，福州蔬菜配送公司推薦12種青綠色食物，有助養肝及護肝。

    韭菜
    春天氣候冷暖多變，需要保養陽氣，韭菜性溫，《本草拾遺》記載：「在菜中，此物最溫而益的，宜常食之。」李時珍亦說道：「韭菜熱根溫，功用相同，生則辛而散血，熟則甘而補中，乃肝之菜也。」
    菠菜
    中醫認為菠菜有養血、止血、及潤燥的功效，《本草綱目》記載：「菜通血脈，下氣調中，止渴潤燥，根尤良。」又能促進胰線分泌幫助消化。
    蔥
    蔥可增進食欲，提升陽氣，是殺菌防病的蔬菜，有助增進呼吸道健康。
    西芹
    西芹味甘辛、微苦性涼，歸肝、胃、肺經。清熱平肝、祛風利濕、降血壓及安神的功用。
    西蘭花
    西蘭花味甘性平，有清熱潤肺的功效，并有助增強肝臟的解毒能力。
    青椒
    青椒性味辛溫，歸腸胃經，幫助消化，促進腸蠕動。
    海帶
    海帶味咸性寒，入肝、胃、腎、肺經，有祛濕止癢、通便排毒，對于高血壓、高血脂及脂肪肝有預防作用。
    茼蒿
    茼蒿入脾、胃經，《滇南本草》中記載：「可行肝氣，利小便」。
    黃芽白
    黃芽白味甘性平，可生津止渴、消食下氣、通利腸胃。
    芥菜
    芥菜在中醫學認為味甘淡、性微寒，可涼血止血、清肝明目及清熱利尿。
    合掌瓜
    合掌瓜性甘微溫，有助疏肝止郁、理氣和中、健脾開胃的功效。
    青蘋果
    青蘋果性味甘酸而平、微咸具有生津止渴、益脾止瀉和胃潤肺、健脾益胃及養心益氣的功用
返回列表



   

        掃一掃，關注好三農公眾號            

                 

               福州好三農餐飲管理有限公司

               服務熱線：0591-22228682

               營銷中心總監

               黃經理：18850481259

               行政中心總裁

               黃欲超：18029686868

                   網址：www.fzhsn.com

                   網址：www.79983.net

                   郵箱：hsn20140418@163.com   

                   3025470300@ qq.com

                   地址：福州市南通鎮商貿大道16號倪世數字家居生活廣場一層A33

                   備案號：閩ICP備18004747號-4